こんにちはー! 先週、スムージーで1週間で体重が2キロ近く落ちて、リバウンドが怖くなりスムージーをやめてから数日経ちますが、体重減らずキープできてます。 スムージーは一旦中止していますが元々、1週間で一区切りつけるつもりでいたので、ちょうど良か…
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