プロテインを飲んじゃダメな人

昨日は、プロテイン（タンパク質を）摂るのはとてもいいことと投稿しましたが、実はプロテインを飲んじゃいけない人がいるんです！

それは腎臓が弱い人！

iwamoto-seikotuin.hatenablog.com

ーー腎臓が弱い人は医師に相談を！ーー

基本的にタンパク質は毎日体に必要なのですが、気を付け

たいのは腎臓の健康具合なのです。

よくプロテインは1日にどのくらい飲めばいいのか聞かれ

るのですが、その人それぞれの腎臓の健康具合を考慮しな

ければならず、安易な摂取をする前に、十分な体への配慮

が必要なサプリメントです。

透析患者や、糖尿病患者など、タンパク質の摂取を制限されている方もいるので、腎臓

の健康に自信がない方や、治療中の方は摂取する前に医師に相談してください！

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