たった1分で分かる健康の鉄則!

リュウジが伝えたい事を無責任に、これ見よがしにカッコつけて見せつけるブログです! 健康 体の痛み なんでも見せつけます!

スムージー飲んだらなんと・・・!!!

 

今日から、スムージーを飲み始めました!

 

スムージーは、便秘改善、ダイエット、デトックス等々良いことの塊!

飲んだらどうなったと思います?

その前に今日作ったレシピを!

 

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ゴールドキウイ 1個
(見た目ジャガイモですこれ)

パイナップル 1/8個

黄パプリカ 1/2個

をミキサーで混ぜるだけ!

調理時間30秒!

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で、これを飲んだのです!

 

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正直、今までスムージーをバカにしてました(´・_・`)

 


スムージィィ?

あー、青汁だろ?
サプリ飲んでりゃいいやろ。


ってな感じです٩(๑`^´๑)۶

 

 

でも、飲んでみて反省しました。
見た目は、飲み過ぎた後に吐いたゲ○です(⌒-⌒; )

 


妹からは

「兄よ、ついに狂ったか」

と言われる始末…

 

 

意を決して一口食べた僕は思いました…

 

「う、うまい(⭐️▽⭐️)」

 


見た目ジャガイモなキウイに、パプリカとパイナップルを混ぜただけの飲み物なのに、爽やかで野菜感が全くなく、フルーツを食べてる感じです!


そして、あー、美味かったなぁと満足してゆっくりしていると、なんと、まだ起きて30分も経ってないのに、体と頭がスッッッキリして、じっとしていられなくなって部屋の掃除し始めたんです!( ̄▽ ̄)!

 


最初に言いましたが、スムージーはデトックス効果もバツグン!!!

ぜひ試してみて下さい!

 

 

スムージーは7種類用意して毎日変えて飲みましょう!

 

明日からもどんなスムージーにしたのか報告しますね!

 

LIN@で

「これをすると毎日疲れ知らずですごせるよ」

ってことをお伝えしています!

健康の本質ですね(^^)

 

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