プロテインを飲んじゃダメな人
昨日は、プロテイン(タンパク質を)摂るのはとてもいいことと投稿しましたが、実はプロテインを飲んじゃいけない人がいるんです!
それは腎臓が弱い人!
iwamoto-seikotuin.hatenablog.com
ーー腎臓が弱い人は医師に相談を!ーー
基本的にタンパク質は毎日体に必要なのですが、気を付け
たいのは腎臓の健康具合なのです。
よくプロテインは1日にどのくらい飲めばいいのか聞かれ
るのですが、その人それぞれの腎臓の健康具合を考慮しな
ければならず、安易な摂取をする前に、十分な体への配慮
が必要なサプリメントです。
透析患者や、糖尿病患者など、タンパク質の摂取を制限されている方もいるので、腎臓
の健康に自信がない方や、治療中の方は摂取する前に医師に相談してください!
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